Wist je dat creatine een stof is die van origine al aanwezig is in spiercellen? Neem je dit supplement in als je gaat sporten, dan help je je spieren in je lichaam om extra energie te leveren tijdens een zware en intensieve training. Het gebruik van creatine als supplement is vooral erg geliefd onder bodybuilders …
![creatine](https://mhealthsummit.eu/wp-content/uploads/fig-22-04-2022_11-14-34-770x450.jpg)