Uw gezondheidsexpert

Chroom picolinaat: voor-en nadelen besproken

Chroom picolinaat doet waarschijnlijk niet direct bij iedereen een belletje rinkelen. Toch worden supplementen met chroom steeds populairder. Chroom picolinaat zou verschillende voordelen voor je gezondheid kunnen hebben, en het kan zijn dat je uit dagelijkse voeding te weinig binnenkrijgt. Er is echter nog veel onduidelijk over chroom, omdat er nog vrij weinig onderzoek naar …

Chlorella: Voor-en nadelen besproken

Voedsel is belangrijk voor de mens, daarbij is het van belang om zoveel mogelijk af te wisselen. We hebben meerdere vitamines en mineralen nodig om een goede gezondheid te krijgen en te behouden. Een gevarieerd eetpatroon is onder andere belangrijk voor een optimale gezondheid en een goed werkend immuunsysteem. Gelukkig hebben we tegenwoordig een rijke …